こんにちは。あおい(@megane_mgr)です。
今回は今日からすぐに幸せになることが出来る「素敵な習慣」をご紹介いたします。
忙しい毎日の中で幸せを感じられない人も多いのではないでしょうか。
そんな方がこの記事を読んでくださり、幸せを実感するための工夫を知ってほしい。
この記事を読んでくれた方の心が豊かになる瞬間が増えることを願います。
あなたは幸せですか？
いきなりこう書きだすと怪しい宗教みたいですね(笑)
私の身の回りにいる「自分は幸せ者だ」とお話しされる方は、皆さんほんとうに素敵な方ばかりだなぁと、ふと気づきました。
そういう方は、特段お金持ちというわけでもないですし、奥さんに尻に敷かれているという方もいます。
でも一緒に食事に行くと「自分は幸せ者だ」と嬉しそうにお話ししてくださるんです。
私はそういう方をすごく魅力的だと感じました。
「幸せ者」というのは誰かに任命されるのでもなく、年齢を重ねると自然となれるものでもなく、幸せを感じる力が強い人が「幸せ者」になるんだろうと気づきました。
この幸せを感じる力が強い人は毎日が楽しいことでしょうし、ポジティブシンキングで多少の悩みなんて吹き飛ばしてしまうパワーを持っていると思います。
私もそんな人になりたいなと思っていたところ、Instagramで素敵な投稿を見かけました。
【今日の小さな幸せ】を投稿する女性
Instagramでストーリーを見ていたら、【#今日の小さな幸せ】というタイトルの投稿が流れてきました。
その方は、まだ20歳前半くらいの女性のようですが、その日に起きた出来事から【今日の小さな幸せ】を短い文章にまとめてほぼ毎日のように投稿されていました。
1000万円が手に入ったとか、数年会話していない娘と会話ができたとか、そんなドラマチックな大きな幸せではなく、「先輩がグミをくれた」とかそんな小さな幸せにほっこりしました。
何かの書籍に「嬉しかった出来事をメモ帳に書き記してページ一面を嬉しかったことで埋め尽くすと、どんどん幸せな気持ちが増していく」という一節がありました。
それも素敵だと思ったのですが、先ほどの女性のようにSNSに投稿する場合は、見ている誰かにもその幸せをシェアできます。
それが私にはとても素敵なことに思えました。
幸せを感じる力を磨く
私も幸せを投稿するという習慣を真似したいと思いました。
投稿するという目的を持つことで、幸せを探す目を持つことができ、幸せを感じる力が強くなる気がするからです。
誰かが協力してくれたり、褒めてくれたり、笑顔を見せてくれたり、そんな今までのありふれた出来事が、幸せなことと捉えられるようになったら…。
人生が幸せにあふれたものになるような気がします（^^）
周りの環境や出来事はすぐには変わらないけど、受け取る自分の考え方ひとつで人生を大きく変えられます。
そんなことに気づかせてくれた女性とのご縁に感謝です。
あとがき
改めて記事を読み直すと、悟りを開こうとしている人みたいになってますね(笑)
こんな記事を最後までお読みいただきましてありがとうございました。
もし最後までお読みいただいた方がいるのであれば、私にとっては大きな幸せです。
小さな幸せがに囲まれた明日という日が、大きな幸せにあふれる人生の始まりの日になりますように（^^）
